Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

18 ma 19 ti 20 ke 21 to 22 pe 23 la 24 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Lukio 3.kurssi OMAtoimiliikka. Osa2. PÄIVÄN aikana n. 60 min. liik.suoritus. Hiki / hengästyminen tavoitteena (:
09:30 7kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuiston tekonurmella. Pukeutuminen kelin mukaisesti.
09:30 9CD Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella (toisen ryhmän kanssa) Vesijärvenkatu 27
09:30 Pojat 9CD Hiihto osa2. Ohjeistus lenkille klo 9.40. Paikalle siis viimeistään silloin👌
11:30 Pojat 9luma Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 1135.
13:00 7AC MUUTOS!!! Ulkoilua, aerobinen lenkki, tavataan Kispissä. Silja-opelle ilmoittautuminen!
7AC MUUTOS!!! Ulkoilua, aerobinen lenkki, tavataan Kispissä. Silja-opelle ilmoittautuminen!
maalis 20 @ 13:00 – 14:15
Ulkolenkille sopiva liikkavarustus, lenkkarit jalkaan:)
13:00 Pojat 7ABC Koulu loppuu 1245. Ope palaverissa 4. tunnin ajan. Vahva suositus käydä kuitenkin omatoimisesti liikkumassa tänään.💪
14:15 Valvonta
Valvonta
maalis 20 @ 14:15 – 15:15
 
09:30 8EF Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella, Vesijärvenkatu 27/Sammonk. 6
09:30 Kodin koulupäivä: Pojat ( Antin ) 8BD ja Tomin 8EF: JOS OPPILAS ON KOULUSSA: Tavataan YLÄsalin pukkareilla 9.30. Mennään lenkille. ULKOLIIKKAVAATETUS mukaan. JOS HUOLTAJA/VANHEMPI ON KOULUSSA: Heille on ohjelmassa PEILISALISSA kuntonyrkkeilyä /lihaskuntojumppaa. Sisäliikkavaatetus mukaan. Tavarat ALASALIN pukkareihin.
11:30 Kodin koulupäivä: Pojat (Antin) 8luma ja ( Tomin ) 8ac: JOS OPPILAS ON koulussa: Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla 1130. Mennään lenkille. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. JOS HUOLTAJA / VANHEMPI on koulussa niin heille on lihaskuntojumppaa peilisalissa. Sisäliikkavaatetus mukaan, Tavarat ALASALIN pukkareihin.
13:00 7AC Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella, Vesijärvenkatu 27/Sammonk. 6
13:00 Kodin koulupäivä: Pojat (Antin) 7ABC ja ( Tomin ) 7DE: JOS OPPILAS ON KOULUSSA: Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla klo 13. Mennään lenkille. ULKOliikkavaatetus mukaan. JOS HUOLTAJA / VANHEMPI ON KOULUSSA: heillä ohjelmassa kuntonyrkkeilyä/lihaskuntojumppaa peilisalissa. Sisäliikkavaatetus mukaan. Tavarat ALASALIN pukkareihin.
14:30 Kodin koulupäivä. Pojat Val9lk. Ei tuntia tänään👌